Przepis na ok. 6 porcji 1/3 opakowania makaronu razowego rurki pół główki kalafiora szklanka kukurydzy z puszki 2 ząbki czosnku sól pieprz 2 łyżki poszatkowanego koperku 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu greckiego 4 łyżki startej mozzarelli
Przepis na ok. 4-5 porcji 1 kalafior ugotowany al dente na parze 5 ziemniaków ugotowanych al dente w osolonej wodzie 500 g pieczarek 3 jajka 300 ml śmietany 300 g startego seta mozzarella 2 cebule 4 ząbki czosnku garstka świeżego rozmarynu i tymianku sól pieprz świeży koperek oliwa
Przepis na 4 porcje opakowanie mrożonki zupa kalafiorowa 2 ząbki czosnku 3 małe trójkąciki serka topionego śmietankowego kostka rosołowa sól pieprz łyżka oliwy lub masła
Porcja dla 2 osób 10 młodych ziemniaków 2 łyżki koperku poszatkowanego 4 jajka sadzone mały kalafior 3 łyżki masła 2 łyżki bułki tartej sól olej
